Вопросы с тегом 'chant'

@ChrisW, как правило, "беженец" укрывшегося выслушав *Дхаммы* говорить. Так, в конце разговора человек уже наполнен достаточно уверенности, чтобы укрыться. В тех случаях, когда человек не слышит *Дхаммы* говорит ...
16

Что, во всяком случае, говорят тексты о привычках против mindulfness?

Резюме (Примечание: Я искал в группе, прежде чем отправлять, и хотя есть несколько вопросов о привычках, никто не спрашивал про этот конкретный момент. Это близко, но это не то же самое (и он составлен так, чтобы личные мнения, которые я категорически не (здесь) интересует. Так что это не так, насколько я вижу, дубликат.) Делать буддийских текстах сказано ничего, что могло бы разрешить явное противоречие между, с одной стороны, осознанность, участвующих в уделяя внимание каждой проходящей минутой, которая является неотъемлемой частью много практики мед ...
16 апр. 2019 г., 11:51:15
23

Ищу руководство по избегая медитации отвлекаться и нерасторопность

Кто-нибудь из вас, читатели , знает очень простой, надежной отправной точкой для старого медитатор , который сидит каждый день, но у меня нет контакта с учителем медитации, которые я связана с. Я сижу, и приложить усилие к практике mahasatipattana практике. Например, мысль, чтобы начать свою медитацию, которая позволит, чтобы у меня была сессия, где я не отвлекаюсь или нервничаю , или вялой, и так далее. Я говорю какие-то молитвы и убежище, и я медитирую, после этого , я посвящаю заслуги всем живым существам, не исключая ни одной. Часть моя пробл ...
19 янв. 2010 г., 20:13:20
25

Какая связь между терпением и добротой?

Я просто читала некоторые commentarial литературы в Палийском каноне и мне показалось, что там, кажется, должна быть какая-то связь между терпением и добротой, что я не полностью понимаю, но хотелось бы получить ясность в отношении. ...
1 июн. 2013 г., 8:27:16
18

Я могу достичь Випассаны, не делая сканирование тела?

Я вернулся из ретрита Випассана по Гоенка. Техника осознавая ощущения с невозмутимостью был очень полезным и привел меня в более глубокие состояния медитации. Но его техника включает в себя сканирование тела, как вы двигаться глубже. Я обнаружил, если я сосредоточен на ощущениях на моем лице, затем своенравно меняет фокус в плече мешает медитации. Кроме того, я должен держать свой ум активный, чтобы контролировать и переместить свое внимание с воли, от сказать лицом к плечу и т. д. Еще где, как я читал Аджан Брам, вся его техника состоит из 'отпу ...
14 мая 2010 г., 2:28:23